９月30日に実施されます、名古屋地区ＡＢＣ級大会(会場：サンプラザスポーツクラブ)につきまして。
９月２７日現在、２９日から３０日にかけて台風２４号が愛知県を通過する予報が発表されています。
９月２９日現在、日本スイミングクラブ協会(ＳＣ協)より、当大会について下記のように連絡がありました。
ＡＢＣ級認定水泳大会について
台風接近によるＡＢＣ級大会開催について次の通リ決定いたしましたのでお知らせいたします。
記
＊9月30日（日）午前6時の時点で名古屋市内に暴風警報が発令されましたら大会は中止とさせていただきます。尚、天災、地変で大会中止の場合の返金は有りませんので、ご了承ください。
＊6時に発令されていない場合は大会を開催いたします。尚、台風が接近していますので大会開始時間を1時間繰り上げて行います。よって、開場時間コーチ・選手7：20、保護者（2階通路側）抽選７：４５（開場8：00）、保護者（西側プールサイド）８：５０の開場となります。尚、天気の状況によって保護者の方の開場を変更する場合がありますので、ご了承下さい。
＊大会中に暴風警報が発令されましたらレースの中止、続行時間を協議いたします。尚、昨年も台風で大会中に警報が発令されましたが、コーチ、保護者の方の了解を確認して、そのまま1時間30分続行し、全てのレースを行いました。
今回も暴風警報発令が出た時点で、協議し（中止、続行）判断いたしますので、選手及び保護者の方にもお伝えくだいますようお願いいたします。
＊大会が途中で中止になった場合の未消化のレース種目についての対応は大会当日にお知らせいたします。
＊大会中止の場合は参加賞のみお渡しいたします。後日、各クラブに配送予定。
以上の対応とさせていただきますが，なにぶんにも自然相手の為、予測ができない事も考えられますが、参加される皆様の安全第一を基本として実施したいと思いますので、よろしくお願いいたします。
尚、大会中止となった場合の返金は出来ないと大会要項に明記してありますので、この点についても保護者の皆さんにお伝えください。
大会について不明な点がありましたら丹羽・朝日奈までお尋ねください。
以上、ご理解とご協力をお願いいたします。
昨年は台風１８号、今年は２４号…なにかある？？
Ｂｙ朝日奈 ( 日頃の行いは悪くはないはず！・・・多分 )
最近、全く更新出来ていませんね・・・
９月１７日に実施されます、名古屋地区ＡＢＣ級大会(会場：サンプラザスポーツクラブ)につきまして。
９月１３日現在、１７日から１８日にかけて台風１８号が愛知県を通過する予報が発表されています。
９月１５日現在、日本スイミングクラブ協会(ＳＣ協)より、当大会について下記のように連絡がありました。
ＡＢＣ級認定水泳大会について
大会は予定通り開催いたします。
当日はＡＭ７時現在で警報が発令されましたら中止といたします。以後は、開催いたします。
尚、大会開催中に暴風警報が発令されましたら、その時点で大会は中止となります。
但し、返金は出来ませんのでご了承ください。
大会について不明な点がありましたら丹羽・朝日奈までお尋ねください。
以上、ご理解とご協力をお願いいたします。
台風１８号は、愛知県内に暴風警報が発表されずに済む進路を進んでください！予報円のなるべく北側を通れば大丈夫かな？
Ｂｙ朝日奈
8月28日から30日で2泊3日で碧南市水上スポーツセンターで選手コースの強化合宿を行いました。
この夏休みが始まると同時に朝練が始まり、夏休みの最後に合宿もあり、水泳漬けになったと思います。
この成果は必ずアクアサイドカップに出ると思います。いや、出させます。
なので夏が終わったから安心せずに、まずはアクアサイド11月26日まで全力で頑張ってください。
君たちの夏はまだ終わらないのだ！！
そして合宿に参加した諸君、自身で立てた目標を必ず突破していこう！！
突破するためには、日々の努力。3つの切るを実行して、タイムを切りましょう。
3つの切る
1、練習をやりきる（最後の1本まで全力で泳ぎ切る！スタートしてからゴールタッチまで綺麗な正しい泳ぎで泳ぎ切る）
2、全力を出し切る（言葉の通りです。）
3、甘えを断ち切る（練習に行きなくないなぁ、ストレッチしたくないなぁ、そんな甘えをぶった切る）
アクアサイド期待しています！！
2017/7/7
七夕ですね。
みんなは、どんな願い事がありますか？
コーチの願い事は、ただひとつ！みんなが速くなり、それぞれの目標とする大会で活躍する事！！
それだけです。
そこで夏休み期間中に選手コースのみ早朝練習を行う事になりました。
練習スケジュールは”練習スケジュールのページ”からダウンロードしてください。
また夏休み最後に合宿を行います。
この夏は、思いっきり青春しましょう！！
2017/6/15
久しぶりの更新となりましたが…
今週日曜日はＳＣＯカップ！
出場する選手は、ベスト・大会記録更新をめざしてがんばれ～！
梅雨に入っているらしいですが…(気象庁の発表によると6月7日だそうです。)
最近晴天続きですね。空梅雨？
梅雨といえば、梅の季節ですね！(…って思うのは、私だけ？)
実家にも、梅農家から、購入した梅が届きました。
色々と加工していこう！
写真は樹熟梅です。梅干し用ではありません。
2017.5.24
5月21日（日）にガイシプールで名古屋市ジュニアが行われました。
ＳＣ大府から29名の選手が参加し、新家 姫さんと榊原 舞さんが3位入賞でメダルを獲得しました。
また愛知県ジュニア選手権の標準タイムを突破した選手もおり、日頃の頑張りが結果となって出た選手も多数いました。
6月は毎週大会が続きます。体調管理をしっかりして、大会に備えましょう。
2017.4.3
本日より新体制での練習がスタートしました。Bチームに昇級した選手は練習量が増えハードになったと思いますが
頑張って練習についてきてほしいと思います。
まず1週間。それができたら、もう1週間。とにかく懸命に練習についてきてください。
みんなの頑張りや、踏ん張りは必ず結果となって3ヶ月後に大ベストとなって出てきます。
良い技術を身につけ、体力、精神力を養いましょう。
2017.3.28
只今、東京では全国ジュニアオリンピックが開催されています。
スイムクラブ大府では、前回、全国ジュニアオリンピックに出場したのは、もう5年も前です。必ずこの2.3年で全国ＪＯに出場する選手を
出したいと思います。それには毎日の練習がとても大切です。休まず、たゆまない努力があってからこその栄光です。
一緒に栄光を勝ち取ろう！！
2017.3.18
本日200ｍ個人メドレーのタイムトライアルです。
自己ベスト目指して頑張りましょう。タイムトライアル終了後は、選手全員で集合写真をとりたいと思います。!(^^)!
2017.3.7
ヤマナミチャレンジ
出場した選手、育成コースのみんなお疲れ様でした。
出場したほとんど生徒がBEST更新できましたね。男子のリレーで2位を獲得したのは
SC大府では5.6年ぶりぐらいです。（昔いた徳田先生の時以来です。。。。）
うれしくてお酒飲みすぎました。!(^^)!
こんどは男子、女子ペアで表彰してもらえるように、また今日からビシバシやりますよ！！
みんな頑張れ！！
2017.2.28
進級テスト終了。
今回の記録会では残念ながら選手コースのタイムを突破した育成の子はいませんでした。
次回は4月です。がんばりましょう。
また来月から新たに育成コースに7名の子が進級してきます。1日も早く選手コースに進級できるように頑張りましょう。！！
2017.2.26
JOチャレンジ終了
ほとんどの選手がベスト更新する事ができました。おめでとう。
今日の結果に満足することなく、練習に励んでください。期待しています。
2017.2.25
本日、JOチャレンジ１日目が、豊川で開催されました！
大府からは7名が参加！
選手からは、キツイ練習をやってきたのだから、ベストを出す！と意気込んでいました！( ｀ー´)ノ
日頃の練習成果を出すぞ～！と先生も選手の家族と共に応援させていただきました！
結果は・・・
一部の選手に、悔しさが残る結果が出てしまいましたが、ベスト更新できた選手、おめでとう！
悔しい思いを残してしまった選手も、1週間後のヤマナミチャレンジで頑張ろう！
改善できる所は改善して、次へ前を向いていこう！
練習はキツメで行きます！ By朝日奈
“鍛錬は千日、勝負は一瞬” 大会会場にて、選手控え場所を貸していただいた豊川高校の部活の横断幕に書いてあった言葉。
鍛錬（練習）は長くても、勝負（結果）は一回です。やり直しもありません…
今後も、一瞬の結果に後悔しないよう、日々鍛錬（練習）をがんばろう！
明日はJOチャレンジ２日目です。
２名の参加です。出場する舞さん・姫さん頑張れ～！！(*^^)v
2017.2.18
本日は鈴鹿にあるスポーツガーデン（50ｍプール）で選手、育成コースの生徒合わせて23名が練習を行いました。初めて公認プールでの飛び込みをした生徒もいましたが、みんな、少し上手になったかな？JOチャレンジまであと1週間、ヤマナミチャレンジまであと2週間、しっかり目標を立てて練習を行いましょう。
JOチャレンジの二次要項を連絡事項にアップしましたので、確認しておいてください。
2017.2.16
ヤマナミの2次要項を連絡事項にアップしましたので、ご確認ください。
お子様には2月20よりJOチャレンジの要綱と一緒に配布をさせて頂きます。
今回のヤマナミチャレンジには当クラブから29名の選手が参加します。
ベストタイムを更新できるように、あと約2週間、しっかり心と体の準備をしましょう。
そして本日2月16日は丹羽先生の18歳の誕生です。
丹羽先生とすれ違ったら、おめでとうといってあげてください。!(^^)!
2017.2.12
今日は競技役員の研修会に行ってきました。
大会でSC大府の選手から失格者が出ない様にしっかり勉強して練習に活かしたいと思います。!(^^)!
ｂｙ 丹羽
2017.2.5
今月25日（土）・26日（日）にＪＯチャレンジ、3月5日（日）にヤマナミチャレンジ水泳大会が開催されるのは、周知の通りです！
出場する選手は、全員ベスト更新を目指して、頑張って練習をしてくださいね！
さて、水泳って個人競技というイメージが強いですよね？
でも、水泳は団体競技でもあります。そういう意味では、陸上も同じです。
周りで泳ぐ他の選手も、仲間・友達であり、ライバルでもあります。
普段は仲が良い友達でも、泳ぐ時はお互い負けないよう、互いに意識し競い合えば、1人で練習するより速くなれます！
個々が刺激し合って速くなるのは、良い事ですが、折角ＳＣ大府で色々な先生に水泳を教えてもらって練習しています。
選手皆は、ＳＣ大府に所属しています。選手皆で仲良く競い合って速く泳いでいる姿を、先生達は応援しています！（ジュニアコースの先生を含む）
チーム全員で強く・団結して欲しいという先生の思いもあります。
数人だけ強く・速くなる覚悟をして練習していても、周りの影響を無視する事は困難です…
そのために、皆の後に続く後輩の目標にもなって欲しいという思いも込めて、ヤマナミチャレンジでは、先生達が選抜した9歳・10歳の男子4名と、11歳・12歳の女子4名、それぞれ1チームずつで200ｍフリーリレーに出場します！
リレーですので、1人でも気を抜いてしまったら、他の3名全員に影響してしまいます…
全力で全てを出し切って、悔いのないレースをしてください！
土曜日の練習で、最近リレーをやりたい！という選手の声が多く聞かれます！
ＳＣ大府として、Ａ・Ｂ・Ｃの垣根を超え、皆で競い合うことは、チームとしては団結を生み、個々としては、相手に勝とうと一生懸命になれます！
その集大成が試合です！
1人は皆の為に・皆は1人の為に
全員で一致団結をしてベスト更新を目指そう！
2017.1.24
どうしたら速くなるか？
なんで同じ学年なのに、同じ練習なのに、速くなる子、そうでない子が出てくるのでしょう？
素質？ 運？ たまたま体調が良かっただけ？
コーチが見ていると速くなる子、次の大会で好タイムが出る子は、だいたい分かります。
それは速くなる「覚悟」のある子です。
覚悟のある選手は、
練習中の目つきが違います。
体調のせいにしません。
自分自身で目標を持って練習に取り組めれます。
弱音を吐きません。
今できる事（筋トレ、ストレッチ等）を探し、やります。
コーチは覚悟のある選手を全力でサポートします。
コーチから目標を言われるのはダメ！
目標は自分でつくる事！ そしてその為に覚悟を持って取り組もう！！
期待しています。
2017.1.20
連絡事項にもありますが、今月28日(土曜日)は、ＪＯチャレンジ・ヤマナミチャレンジ水泳大会申込締切日です！
あと1週間ある～♪・・・ではなく、なるべく早めに申込をしてください！m(_ _)m
2月18日の長水路練習会の締切日は2月11日(土曜日)までです！
水泳大会と一緒に、申込をしてください！(高く傾斜付の飛び込み台・水深2ｍ以上のプールをいきなり大会本番で泳ぐより練習会で慣れましょう！ 飛込み台からの飛込みは初めてだと、怖いと感じる子も多いです。)
締切日ぎりぎりではなく余裕を持って申し込んで頂けると、コーチもその対策を早く練習でできますので、嬉しいです。
なお、ヤマナミチャレンジ水泳大会に出場する育成の方で、種目は何に出場しましょう？と受付で聞かれますが、50ｍ自由形(クロール)と好きな種目を選んでください！
迷ったらコーチに相談しましょう！
ヤマナミチャレンジ水泳大会に出場するだけで、朝日奈よりお菓子を参加賞に大会当日用意します♪
競技者登録をしていない選手・育成の子は、長水路練習に参加して頂ければ、お渡しします！ !(^ ^)!
2017.1.15
14日～15日（予報では16日朝頃まで？）雪が降りましたね！
名古屋市内でも数センチの積雪があったとか・・・
14日の選手コースの練習終了後、車道にも薄っすらと雪が積もっていました・・・
あちこちでスリップ事故があったとニュースになっていましたが・・・
雪の時に限らず行き帰り道は気を付けてくださいね！
写真は、14日20時頃のプールです。
ちょっと見えにくいですが・・・(;^_^A
前の職場（スキー場）では、よく車が雪に埋まっていました・・・ Ｂｙ朝日奈
2017.1.8
昨日は静岡県浜松市にある、ＴＯＢＩＯで新年ＦＶが行われました。
水深1.5ｍ位で、泳ぎにくいプールでしたが、参加した、れいな、たろう、まさきは、それぞれベスト更新！
おめでとう！
ひめもよく頑張ってくれました！
ご褒美のハンバーグはいかがでしたか？
今回、ベストを更新できた選手も、反省する事があったかと思います。
練習で、次につながるよう頑張っていきましょう！
さわやかには行っていません・・・ ｂｙ朝日奈
2017.1.6
明日は新年ＦＶです。
参加する、ひめ、れいな、たろう、まさきは
1本のレースに集中しベストタイム更新ができる様に、頑張ってほしいと思います。
今回はＴＯＢＩＯ（浜松市）で行います。是非ベストタイムが出た時には右のハンバーグ（店名：さわやか）をオススメします。
静岡にしかないお店なので、是非！！
おすすめはゲンコツハンバーグで、オニオンソースです。
デミグラスはオススメできません・・・。
ベストがでなかったら、ハンバーグの替りに、きびし～い練習をプレゼントさせて頂きます！！
そして今回残念ながらタイムを突破できずに出場できなかった選手、特にあと1秒足らずの選手が多々いました。次回は出場できる様に、頑張っていきましょう。
2017.1.4
新年の初練習
今年も昨年以上の成績が残せるようにチーム一丸となって頑張ろう！！
まずは新年ＦＶで全員ベスト更新を期待しています！
2016.12.30
今日が今年の練習の最終日
みんな今年1年よく頑張り、よく踏ん張りました。
いろいろな事が変化した年になったけど、今いるＳＣ大府の選手と、また新たな1年に向け出発したいと思います。
1年の計は元旦にあり。みんな来年の目標を（水泳と生活と勉強の）立て、良い一年にしましょうね。
それでは良い年を！！！
わたしもオーストラリアに行きたいっ！！！！ ｂｙ丹羽
2016.12.24
今日はクリスマスイブ。
かわいいサンタさんからお手紙とアクアビーズ？のプレゼントを、頂きました。
宝くじで1等当てるよりもうれしかった。。。
宝くじも当たってほしいけど・・・。
ほんとにありがとう。。。
大切に使わせて頂きます。。。!(^^)!
2016.12.24
今日は選手コースの200ｍ個人メドレー大会
前回は9月末なので3ヶ月間の頑張りの成果は・・・・・。
全員ベストォォォォォォォォォ！！
中には30秒以上もタイムを縮めた選手も！！
初めて200ｍ個人メドレーを泳いだ選手もよく頑張りましたね。
次回は3月末です。
しっかり練習をして、ベスト更新できる様にがんばりましょうね！！
選手諸君
本当に今日は良く頑張りました。ベスト更新おめでとう＆メリークリスマス！！
測定結果は連絡事項にアップしてあります。!(^^)!
2016.12.20
選手コースのみんな、年末・年始練習の申し込みはしましたか？新年FVに参加する選手はもちろん、今回タイムが切れなかった選手も積極的に参加してタイム向上、技術向上をしていきましょう。
年末練習では、4泳法のフォーム改善、泳力向上をメインに行います。
年始練習はクロールの水中動作、DPS（1ストロークでの推進距離）の向上をメインに行います。
締切は12月24日（土）までです。
育成コースの生徒は木曜日から始まる進級テストで合格を目指しましょう！！
2016.12.16
来週の土曜日はクリスマスイブ。選手コースのみんなは200ｍ個人メドレー大会。育成コースは22日から100ｍ個人メドレーの進級テスト。みんなベスト更新できそうですか？ベスト更新に向けしっかり練習をしておきましょうね。
さて来年中学に進学する、まい、ひめ、かずま、ももか。そして現在中学の、あゆな、かな、ゆうた、みさき、しゅん、あいは勉強に水泳、その他の習い事に大変ですが、学生の本分は勉学です。水泳と勉強を両立し、上手な時間の使い方を学んでほしいと思います。時間は限られています。1日、1時間、1分を大切に使いましょう。
2016.12.13
毎週火曜日は種目別練習日です。（もうすでに同じ事投稿している！って言わないようにね～）
他の曜日では、Ａ・Ｂ・Ｃに分かれて練習しますが、火曜日のみはＡ・Ｂ・Ｃの垣根を無くしていますので、普段の練習とは違うメンバー・練習環境で泳ぐのは、気分転換にもなる・・・かな？（^_^;）
選手Ｃの選手達は、最近の練習での頑張りが、着実に実を結んでいる結果、２００ｍ個人メドレーを２本続けてできるようになりました！
育成までの個人メドレーは１００ｍまでで、選手コースになって最近まではバタフライも２５ｍで、５０ｍは無理！と言っていた選手も５０ｍバタフライを泳いだ後、背泳ぎ・平泳ぎ・クロールも各５０ｍずつ泳ぐことなど、連続で泳ぐことができる様になりました！！！＼（^o^）／
早く選手Ｂ・Ａへ上がってチーム大府を盛り上げて行こ～！
出来ない事は無い！出来ないと思わずに挑戦しよう！やる前からあきらめない！
諦めない・頑張る選手を先生達は応援しています！
明日は水曜日・２時間練習日！！
練習に来て、どんどんレベルＵＰをめざそ～！
2016.12.9
今日は丹羽コーチのペットの紹介でもしたいと思います。
フクロモモンガです。
かわいいでしょ？
フクロモモンガの雄は写真では分かりにくいですが、大人になると私と同様、頭がハゲていきます。
こんなかわいい顔しても、しっかりハゲています(-_-;)
1週間に1回ぐらい丹羽コーチの頭の上で、おしっこもします。しかも風呂上りにします。
かわいいでしょ？
ちなみにフクロモモンガは泳げません。少し飛ぶ事はできます。（最近太ってきたので、ジャンプ力低下中です。）
しばらくは、丹羽コーチもモモンガと共に、育毛とダイエットに頑張ろうと思います。
それでは(^_^)/~
2016.12.8
水曜日の2時間練習への練習参加率が悪いです。速くなるための練習です。時々水曜日は練習時間が長いから大変とか、つらいとか言っている選手がいます。選手コースは、つらくても、苦しくても、それを乗り越える力を養うコースです。
確かに2時間練習は量的にも、質的にもハードになります。でも、やるのが選手です。頑張って練習に来てほしいと思います。コーチたちは、みんなの頑張り、踏ん張りに期待しています。
2016.12.7
火曜日の選手コースの練習は各クラス毎ではなく得意種目（S1：スタイルワン）に分かれて練習をしています。S1のフォーム矯正がメインとなる為、頭をしっかり使って、良い泳ぎをイメージして練習をする事が大切です。
イメージをするには大会で速い選手の泳ぎを見て覚える事が大切です。自分のレースが終わった後、どういう行動をとるかが大切です。速くなりたければ、レース後何をしたらよいか、もうみんななら分かるよね！？
現状に満足せずに頑張ろう！！
2016.12.5
本日より選手コースのお子様に1月～3月までの練習カレンダーと年末年始の練習会の案内を配布します。
ご確認ください。
あと選手コースは今月12月24日（土）17：00から200ｍ個人メドレー大会を行います。
クリスマスだからと言って休まないように！！
ベストタイム更新して最高のクリスマスイブにしよう。もしかしたらコーチからクリスマスプレゼントがあるかもね～
ないかもね～!(^^)!
2016.12.2
本日はABC合同練習。Cチームには、選手になりたての生徒も多いですが立ちながらも休まず泳いでました。
少しづつ練習についていけれる様にしましょうね。!(^^)!
Bチームの子は今日は良い息抜きになったと思います。また来週からガツガツ練習をします。気合を入れて練習に来てね。